Articles in Category: Полезные статьи

Анекдот: В аптеке: …- У вас есть «АнтиРастолстин»? …- Нет! …- А «ЦеллюлитоИсчезан»? …- Нет! …- А «СамСобойВесПропадан»? …- Девушка, вам нужен «МеньшеНадоЖратидин, БольшеЗадомШевелин и КхолодильникуНеподходин» ))))) Боишься смотреть на себя в зеркало? Завидуешь подругам-худышкам, которые едят тортики каждый день…Read more

Случалось ли Вам испытывать разочарование от собственного выступления  или наоборот, почувствовать такой адреналин, и жалеть о том, что выходите на сцену не каждый день? Дрожащие колени и руки, сухость во рту… Знакомые признаки? Появляется страх  не понравиться, забыть движение, плохо…Read more

Когда вы очень серьезно на чем-то сосредотачиваетесь, то напрягаете мышцы, и ваша «автоматическая» система дыхания перестает работать! Вот вам и задержка дыхания. Но дыхание настолько важно для качества танца, что пускать его на самотек ни в коем случае нельзя. Лучшие…Read more

Милые девушки, женщины. Здравствуйте!!! Я расскажу почему так танцы полезны и популярны в наше время. Огромное удовольствие доставляет танцующему человеку ощущение собственной пластичности, гибкости, раскрепощенности. Умеющий танцевать всегда более смел, уверен в себе. Публичные выступления в качестве танцора помогают в…Read more

Галина Бориско  родилась  8 апреля  1953 года – руководитель  студии восточного танца «Джамиля». Хочется сказать несколько слов об этой замечательной женщине. Несмотря на свой возраст, она преподает  уже несколько лет восточные танцы.  Ее неутомимый энтузиазм дал возможность научиться этому прекрасному…Read more